煮(168)煎(129)蒸(129)炒(109)其它工艺(70)烙(42)烤(24)拌(18)焖(17)烘焙(16)炸(10)煲(7)烧(5)生煎(5)砂锅(5)炖(2)烩(2)卤(2)微波(2)炝(2)咸鲜味(2)焗(1)甜味(1)暗炉烤(1)汆(1)干炒(1)塌(1)煨(1)咖喱味(1)粉蒸(1)熟炒(1)
食疗功效:预防老年痴呆 预防慢性病 健脾胃 缓解水肿
食疗功效:通肠导便、防治痔疮 促进生长发育、增强抗病能力 补充铁质 清洁皮肤、抗衰老
食疗功效:促进生长发育 改善缺铁性贫血 增强记忆力
食疗功效:止咳平喘 提神抗衰老
食疗功效:促进消化 治疗感冒 祛除寒气
食疗功效:补充营养素的基础食物 婴儿辅助饮食
食疗功效:滋补佳品 缓解脾胃虚寒 缓解尿频症状
食疗功效:补肾养血 滋阴润燥
食疗功效:有助于减肥 防癌抗癌
食疗功效:强健胃粘膜 预防贫血 改善肠胃 止血
食疗功效:预防癌症 促进胃肠蠕动 缓解夜盲症 抗凝血 降血压
食疗功效:健脑。 健脾和胃 养颜护肤 抑癌抗瘤
食疗功效:预防妊娠高血压 保护心血管 缓解神经衰弱 增强体质
食疗功效:清热解暑 消除紧张 治疗口腔溃疡 防治便秘 减少胆固醇的堆积
食疗功效:抗菌护肝 消除疾病 促进胃肠蠕动 促进骨骼牙齿的发育