1牛腱肉自然解冻后汆水,洗净血污;2锅里放入大约1升左右清水,放入牛腱肉、姜片、八角、草果、香叶煮沸;3加入老抽、生抽、盐和白酒;4煮开后转小火闷煮2-3小时,至牛健可以用筷子轻松戳穿关火;5将牛健在卤汁中浸泡3-4小时,切片装盘即可,卤过夜可以更入味。