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菜系:
夏季养生食谱
功效分类:
夏季养生食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
微辣
工艺:
拌
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菜系:
其他
浏览次数:
525
次
材料:
主料:
青椒300克
辅料:
调料:
盐3克
,
味精2克
,
香油2克
,
酱油15克
操作步骤:
1. 将青椒去蒂、籽,洗净切成不规则的块;
2. 青椒放入开水锅中焯透,捞出沥干水备用;
3. 把沥干水的青椒在碗中用精盐腌制30分钟左右;
4. 倒掉腌出的水,加入酱油、味精、香油,拌匀即可食用。
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