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事事平安
菜系:肝调养食谱脾调养食谱肾调养食谱补气食谱
功效分类:肝调养食谱脾调养食谱肾调养食谱补气食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:咸鲜味
工艺:

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事事平安

菜系:粤菜 浏览次数:251

材料:

制作提示:

1. 玉米本身即有甜味,所以不用另加味精,且海带久煮后鲜味会留在汤中;胡萝卜要挑选红心的品种,吃起来比较甜,而且不会有胡萝卜的气味;
2. 如果为了增加鲜度与甜度,或放一截甘蔗同煮,待材料熟软时再拣出。

口味描述:

1. 玉米本身即有甜味,所以不用另加味精,且海带久煮后鲜味会留在汤中;胡萝卜要挑选红心的品种,吃起来比较甜,而且不会有胡萝卜的气味;
2. 如果为了增加鲜度与甜度,或放一截甘蔗同煮,待材料熟软时再拣出。

操作步骤:

1. 玉米洗净,切小段;2. 胡萝卜去皮,切滚刀块;3. 土豆去皮,切滚刀块;4. 海带结洗净;5. 将4种材料放锅内,加清水6碗煮开,改小火烧半小时;6. 加盐调味后,即可盛出食用。

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