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菜系:
高血压食谱
功效分类:
高血压食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
香辣
工艺:
炒
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功效:
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菜系:
家常菜
浏览次数:
243
次
材料:
主料:
虾皮20克
辅料:
调料:
鸡粉30克
,
盐5克
,
植物油40克
操作步骤:
1. 虾皮洗净,控干水,用油炒香捞出;
2. 皮蛋(松花蛋)去壳,洗净切小块;青尖椒切丝;鸡粉、盐加适量水兑成调味汁。
3. 锅中放植物油烧热,下青尖椒炒香,下皮蛋块、虾皮炒匀,下调味汁炒至汁干即可。
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