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西芹芦笋贝
菜系:补气食谱补血食谱气血双补食谱水肿食谱
功效分类:补气食谱补血食谱气血双补食谱水肿食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:咸鲜味
工艺:生炒

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西芹芦笋贝

菜系:湘菜 浏览次数:481

材料:

制作提示:

本菜中的芦笋选用的是罐装芦笋。

口味描述:

本菜中的芦笋选用的是罐装芦笋。

操作步骤:

1. 从罐中取出芦笋,将其切斜刀,放入装有开水的锅中氽煮,取出后沥水备用;2. 再将西芹摘洗干净,切成长条的形状,置于一边待用;3. 辣椒去籽后切长条状;4. 姜去皮切片;蒜头同样去皮切片备用;5. 炒锅中放入10克油烧热,将辣椒、蒜、姜放入锅中爆炒;6. 接着加入西芹翻炒,然后再把芦笋贝及调味料加入拌炒均匀;7. 最后,加入淀粉水勾芡,淋上香油即可。

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