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菜系:
便秘食谱
功效分类:
便秘食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
果汁味
工艺:
煮
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菜系:
其他
浏览次数:
364
次
材料:
主料:
粳米100克
,
梨400克
辅料:
调料:
操作步骤:
1. 将水梨洗净去核,切块;
2. 粳米洗净放入电锅中煮熟备用;
3. 锅中加入1000毫升清水,将梨块放入煮20分钟;
4. 加入煮熟的粳米熬成粥状即可。
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