银耳莲子枸杞粥

材料：

• 主料：稻米100克
• 辅料：莲子20克,枸杞子20克
• 调料：冰糖30克

操作步骤：

1.　将银耳泡水，待发；
2.　银耳去粗蒂，切小块备用；
3.　大米洗净浸泡30分钟；
4.　将莲子及枸杞洗净后，连同处理过的银耳、大米，加水，以大火煮开，再以小火煮约40分钟；
5.　加入冰糖调味，即可。