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食疗功效:抗衰老 保护胃黏膜 美白皮肤 有助于毒素的排除 综合作用 促进消化
食疗功效:减肥降脂 7%具有改善血糖水平、降低体内胆固醇、降血脂、防止动脉硬化等作用。冬瓜中含有丙醇二酸,控制体内糖类转化为脂肪,
食疗功效:芝麻能防止皮肤炎症 养血护肤 滋补养生 通便 促进骨骼发育 延年益寿 预防高血压 维护头发健康 素食者宜多食芝麻
食疗功效:防癌抗癌 促进胃肠蠕动 有利于减肥瘦身 2克脂肪,产生99千卡热能,大概为大米1/3,是很好的低脂肪、低热能食品,同时又能有效地阻止糖类变为脂肪,有利于减肥、健美。 增强免疫力
食疗功效:润肺 降低胆固醇 促进皮肤血液循环 抗肿瘤
食疗功效:强健胃粘膜 预防贫血 改善肠胃 止血
食疗功效:补充能量 保护胃黏膜 降血压 润肠道 有助于睡眠
食疗功效:造血补血 预防骨质疏松 滋阴润燥
食疗功效:镇静安神 抑制肿瘤 促进幼儿大脑发育 美容养颜 营养全面