黄鱼炖豆腐
菜系:热菜
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材料:
- 主料:黄鱼(大2条,豆腐200克
- 辅料:
- 调料:食盐6克,酱油7克,醋适量,葱5克,姜5克,蒜5克,干辣椒5个,料酒适量,淀粉少许,白糖2克,植物油适量
操作步骤:
材料集合图:
黄鱼处理干净(头可留可去,我的锅有点小,所以把头去掉了)豆腐切块,葱姜切末,蒜切小块,干辣椒掰小段
洗净的黄鱼沥干水,用厨房纸将鱼身上的水份全部擦干
在鱼身上薄薄地涂一层淀粉
锅烧热,先用姜片在锅壁上擦一遍,再倒入油(为了煎鱼时鱼皮不破,第2、3、4非常重要)
油稍热即可将鱼放入煎鱼,2分钟后翻面,再煎2分钟
将两条鱼稍分开,锅中留出一些空,先后放入干辣椒,葱、姜、蒜略炒
加入酱油、料酒、盐,接着倒入豆腐块
锅中加热水,没过鱼和豆腐,大火煮开,转中小火,加醋煮约15分钟
出锅前点少许白糖,再稍煮即可