虾清洗后剪开背脊,挑出虾肠 酒、盐、黑胡椒腌制虾 用厨房纸将腌好的大虾拭干水分 锅先热锅,再倒入橄榄油,将虾两面煎好 蒜捣成泥,与米酒、白糖、黑胡椒拌匀成调味汁 锅内倒入调味汁,加入黑豆浆小火煮,倒入淀粉水拌匀让虾收干汁水 起锅前再研磨黑胡椒 1、明虾的肉比较厚,从背部剖开可减少烹制时间。 2、腌制好的虾擦干水分后再煎,不会爆锅。 3、豆浆代替水,营养更好。 4、用橄榄油煎比较健康,用黄油煎更香。 5、橄榄油应该是热锅冷油才健康。