鸡蛋打散入锅内用油滑熟盛出,豇豆入开水锅中烫至刚熟(热水中加点油和盐)过凉待用 锅内入油爆香香葱末,放入米饭翻炒均匀 加入豇豆继续翻炒,这时候可以加入盐和鸡精,倒入鸡蛋再次翻炒均匀 出锅了,趁热,开吃,配杯花茶,一个人的晚餐也很享受 1、蔬菜类食物焯水时候加点盐和油,可以让成品更翠绿,过凉能保持成品的脆感。 2、鸡蛋容易熟,所以要最后放入。