材料集合图: 鸡脚剁去指甲,斩成两段,在猪腱肉上划上几刀,生姜切片 把鸡脚、猪腱肉、姜片放进锅里,加入没过材料的水,煮开后捞出冲洗干净浮沫,姜片丢弃不要 扁豆、眉豆淘洗干净,蜜枣冲洗一下 全部材料放进汤锅,加入大约10碗清水 大火开后,转小火煲2个小时 放盐调味即可 1、今天,来一道祛湿又美容的汤水吧,这个季节不喜欢油腻,最近都比较喜欢清淡,所以,选择了鸡脚来煲汤,鸡脚富含胶原蛋白,对各位爱美的女童鞋来说,这个很给力哦,对皮肤特别好呢!而扁豆和眉豆都是有祛湿利水的作用,配搭着鸡脚煲汤,味道鲜美又不油腻,很是适合这个季节,你也来碗不? 2、鸡脚煲汤,我通常会搭上一块同样没多少油脂的“细腱(展)肉”,这样可以增加汤水的甜味。