北京
更多
天气
|
公交车
|
火车
|
汽车
|
旅游
美食首页
菜谱大全
各地小吃
食材百科
食疗养生
健康资讯
美食首页
>>
食材百科
>>
蔬菜类
>> 扁豆(白)
扁豆(白)
扁豆(白)营养价值
浏览次数:
129次
食疗作用:
白扁豆性微温、味甘,入脾、胃经;可健脾养胃,解暑化湿,补虚止泻;主治脾虚呕逆,食少泄泻,或暑湿吐泻、妇女赤白带下,小儿疳积,酒醉呕吐,水停消渴等病症。
扁豆(白)做法
扁豆(白)菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
扁豆眉豆鸡脚汤
主料:
鸡爪
猪肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
292次
共 1条/1 页 20 条/页
首页
上一页
1
下一页
末页
扁豆(白)营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
446.00
碳水化合物(克)
40.40
脂肪(克)
20.00
蛋白质(克)
26.70
纤维素(克)
0.50
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
5.15
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
0.16
核黄素(毫克)
0.12
烟酸(毫克)
7.70
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
69.00
钙(毫克)
207.00
铁(毫克)
3.60
锌(毫克)
2.83
铜(毫克)
0.94
锰(毫克)
0.18
钾(毫克)
742.00
磷(毫克)
330.00
钠(毫克)
547.90
硒(微克)
2.10
同类其他材料
辣椒(红、尖、干)
酸菜
葡萄叶
番薯叶
菊花
橄榄菜
脑球生活网
公交路线
列车时刻表
家常菜谱
Copyright©2012-2024 闽ICP备1101815