芝士果仁焗南瓜

材料：

• 主料：南瓜300克
• 辅料：核桃50克,杏仁50克,葵花子仁50克,马苏里拉50克
• 调料：白糖少许

操作步骤：

备料，核桃仁，大杏仁，瓜子仁都要熟的。切碎。南瓜去皮去瓤切块，放入乐葵料理碗中；
扣好放入微波炉中700W高火2分钟，取出搅拌一下，继续高火2分钟，取出撒上果仁碎；
撒上适量糖，盖上马苏里拉奶酪丝，扣好，高火2分钟即可。果仁可以根据自己喜欢的调节，如果喜欢奶酪的可以再多放一些。




       不同微波炉火力不同，请根据自家调节。