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豆干蘑菇小炖肉
菜系:
功效分类:
制作难度:初中水平
烹饪时间:<30分钟
口味:家常味
工艺:

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豆干蘑菇小炖肉

菜系:私家菜孕妇菜谱孕晚期 浏览次数:182

材料:

操作步骤:

第1步五花肉洗净沥干,切成块
第2步入凉水中飞水,然后捞出,用温水冲净沥干
第3步滑子菇彻底冲净后用温水泡发,之后减去根部(泡蘑菇的水留用)
豆干蘑菇小炖肉
第4步鹌鹑蛋煮熟,晾至不烫手后剥去皮,备用
第5步锅烧热,不放油。倒入五花肉,中小火煸出其中的一部分油脂。煸的时间不要太长,以免肉的口感发干
第6步肉盛出后留下煸出的油,转小火。放入冰糖,烧至颜色变黄,起小泡
 豆干蘑菇小炖肉
第7步快速将肉放入,翻炒,使其均匀上色
第8步倒入料酒和老抽,继续翻炒上色后关火
第9步将锅中材料移入砂锅(也可在原锅中接着炖),调入生抽,放入葱姜、花椒、大料、香叶,倒入泡蘑菇的水(底部的水不要,会有杂质)和适量温水,至没过材料(水要多放一些,因为之后还要放豆干、蘑菇和鹌鹑蛋),大火煮开
豆干蘑菇小炖肉
第10步煮开后倒入切成小块的豆干
第11步倒入豆干煮开后转小火,炖大约20分钟
第12步之后倒入蘑菇和鹌鹑蛋,继续小火炖至五花肉软糯即可。最后根据口味调入少许盐
豆干蘑菇小炖肉
豆干蘑菇小炖肉
豆干蘑菇小炖肉

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