1. 选择果大肉厚的无花果(干品),洗净备用;2. 将无花果和瘦猪肉放入瓦锅内,加水至刚淹没为度;3. 盛有药和肉的瓦锅置于大锅内,隔水炖煮至肉烂;4. 放少许味精、食盐,加入适量醋,边无花果一并食之。