微波炉土豆泥——豆果美食

材料：

• 主料：中型土豆两个（大约400g）,胡萝卜少许,西式火腿少许,牛奶（或淡奶油）150ml
• 辅料：
• 调料：

操作步骤：

1土豆洗净去掉外皮，切成小丁，放入一个适用微波炉的容器中，加入一半的牛奶，拌匀。
2然后放入微波炉高火两分钟，取出搅拌，再放入微波炉高火两分钟，取出。
3看下如果牛奶基本被土豆吸收掉了，再加入剩下的另一半牛奶，搅拌均匀后放入微波炉，重复前面的高火两分钟取出搅拌的动作，直至土豆泥用勺子可以轻松压成泥，趁热用刀背或者勺子把土豆全部压碎成泥状。
4西式火腿和胡萝卜切片，汆烫熟，切成小丁。加入土豆泥中，撒适量盐和胡椒粉，搅拌均匀，就可以吃了