食疗功效:健脑益智
食疗功效:补血气 防止冠心病 缓解神经衰弱
食疗功效:镇静安神 抑制肿瘤 促进幼儿大脑发育 美容养颜 营养全面
食疗功效:防癌抗癌 促进胃肠蠕动 有利于减肥瘦身 2克脂肪,产生99千卡热能,大概为大米1/3,是很好的低脂肪、低热能食品,同时又能有效地阻止糖类变为脂肪,有利于减肥、健美。 增强免疫力
食疗功效:预防心血管疾病 降血糖 润肠通便 补充钙质 延年益寿 美白祛斑