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煎熏腌鱼
菜系:健忘食谱
功效分类:健忘食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:五香味
工艺:

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煎熏腌鱼

菜系:湘菜 浏览次数:476

材料:

制作提示:

  肉质紧密而不硬,烟香味浓,大家可以一试哦。

口味描述:

  肉质紧密而不硬,烟香味浓,大家可以一试哦。

操作步骤:


1.鱼去掉内脏,刮鳞,清洗干净。
2.切去鱼头,把鱼从中间片开。
3.鱼肉内外先均匀地抹上一层白酒,然后再抹盐和胡椒粉和少许酱油。然后放到保鲜层里腌两天,这期间要给鱼肉翻身按摩。
4.铁锅里放一张锡纸,上面放白糖和茶叶。然后放一个蒸帘,把鱼肉平铺在上面。
5.大火烧到白糖冒烟,马上盖锅盖转最小火,熏制三分钟然后关火,等锅凉了再开锅盖,切记切记否则一开盖满屋子烟。
6.锅里加少许油,烧热,把鱼肉下到锅里煎熟,盛盘。

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