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菜系:
便秘食谱
功效分类:
便秘食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
咸鲜味
工艺:
炒
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功效:
鸡腿菇炒莴笋
菜系:
家常菜
浏览次数:
373
次
材料:
主料:
莴笋100克
,
柿子椒30克
辅料:
调料:
盐2克
,
植物油15克
,
味精2克
,
蚝油10克
,
姜5克
操作步骤:
1. 鸡腿菇洗净,切斜刀片;
2. 莴笋去皮,洗净切片;
3. 红椒去籽,洗净切片;
4. 锅内放油烧热,放入姜丝爆香,下鸡腿菇、莴笋、红椒、葱段翻炒;
5. 加盐、味精、蚝油炒至入味,用水淀粉勾薄芡即可。
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