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菜系:
肝调养食谱
脾调养食谱
肾调养食谱
补气食谱
功效分类:
肝调养食谱
脾调养食谱
肾调养食谱
补气食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
咸甜味
工艺:
煮
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菜系:
学生膳食
浏览次数:
450
次
材料:
主料:
苹果200克
,
小米100克
辅料:
调料:
白砂糖5克
,
盐3克
,
味精1克
,
植物油10克
操作步骤:
1. 将豆腐、苹果均切成小方粒;
2. 锅中加汤,烧开后放入豆腐、苹果、粟米和盐、糖、味精等调料;
3. 汤再开时,用湿淀粉勾芡,再淋入少许明油即可。
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