1. 鱼肉洗净切片;2. 鱼肉、虾仁加调料拌匀;3. 豆腐洗净,抹干水,切大块;4. 油菜心洗净备用;5. 鸡清汤250克,水500克同煮滚;6. 锅内加入菜心煮片刻至断生,下豆腐、虾仁、鱼片煮10分钟,以盐调味即成。