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菜系:
围孕期食谱
功效分类:
围孕期食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
酸咸味
工艺:
拌
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功效:
菠菜绿豆芽
菜系:
家常菜
浏览次数:
861
次
材料:
主料:
菠菜300克
,
绿豆芽100克
辅料:
调料:
醋5克
,
芥末5克
,
香油3克
,
盐3克
,
味精2克
,
酱油5克
操作步骤:
1. 将菠菜择洗干净,切成小段,放入沸水锅内焯透,捞出过凉备用;2. 将绿豆芽洗净,放入沸水锅内焯透,捞出过凉;3. 将菠菜和豆芽菜放入盆内,加入精盐、味精、醋、芥末、香油等调料拌匀,装盘即成。
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