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筛选条件 学龄前儿童食谱 x家常味 x

  • 猪肝拌黄瓜 猪肝拌黄瓜口味:家常味浏览次数:198
    主料:猪肝黄瓜

  • 肯德基墨西哥鸡肉卷 肯德基墨西哥鸡肉卷口味:家常味浏览次数:335
    主料:面粉鸡肉

  • 茭白炒鳝丝 茭白炒鳝丝口味:家常味浏览次数:284
    主料:茭白黄鳝

      据《本草纲目》记载,黄鳝有补血、补气、消炎、消毒、除风湿等功效。

  • 花蛤冬瓜汤 花蛤冬瓜汤口味:家常味浏览次数:507
    主料:花蛤冬瓜

      1. 花蛤汤一定要静置一会,慢慢倒,底部的汤不要。2花蛤肉要快出锅时才放,肉才嫩。花蛤肉久煮会很老。3 料酒、胡椒粉去腥。4.此汤不要加味精,否则反而掩盖花蛤的鲜味。

  • 新春佳节 新春佳节口味:家常味浏览次数:127
    主料:芥菜鲜鱼腩

     为了避免大芥菜的苦味盖过鱼的鲜味,所以一定要用大火煮去其中的苦味。

  • 夏季营养早餐 夏季营养早餐口味:家常味浏览次数:154
    主料:牛肉牛奶

  • 清炖草鱼 清炖草鱼口味:家常味浏览次数:290
    主料:草鱼

    清炖草鱼的制作要诀:醋一定要在快出锅时放

  • 韭菜炒血豆腐 韭菜炒血豆腐口味:家常味浏览次数:173
    主料:血豆腐韭菜

    因为韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,会散发出一种独特的辛香气味有助于增进幼儿的食欲,增强消化功能。

  • 东坡豆腐 东坡豆腐口味:家常味浏览次数:311
    主料:白菜芯香菇熟冬笋片

      豆腐,是我国最早发明创制的,而后传入世界各地。豆腐不仅含有营养物质,还具有食疗价值。明代李时珍在《本草纲目》中说,豆腐能“宽中益气,和脾胃,消胀 满,下大肠浊气”、“清热散血”。近年来,社会上曾出现对“豆腐烧菠菜”褒贬不一的议论,营养学家的最新解释是:以等量的菠菜与豆腐共煮,豆腐中的部分钙 质能征服菠菜中的草酸,可使人食后免遭草酸之害。菠菜烧豆腐,不失为美味而营养的名菜。

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