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菜系:
肝调养食谱
脾调养食谱
肾调养食谱
补气食谱
功效分类:
肝调养食谱
脾调养食谱
肾调养食谱
补气食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
咸鲜味
工艺:
炒
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丝瓜
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功效:
毛豆沙菜丁
菜系:
清真菜
浏览次数:
329
次
材料:
主料:
毛豆50克
辅料:
豆腐干25克
,
胡萝卜15克
调料:
沙茶酱10克
,
盐1克
,
味精1克
,
花生油15克
操作步骤:
1. 将豆腐干和甘笋切丁;
2. 起油锅爆葱茸,放沙茶酱炒匀;
3. 加毛豆、甘笋、豆腐干及少许清水煮熟;
4. 以盐、味精调味,撒下花生米炒均匀即成。
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