冻豆腐塌菜

材料：

• 主料：乌菜250克,火腿100克,胡萝卜50克,竹笋50克
• 辅料：
• 调料：盐4克,味精4克,白砂糖5克,香油10克,植物油50克

操作步骤：

1.先将豆腐切成厚片，放进冰箱冷冻室冻1天，使其冻起孔，将豆腐化冻出水，将塌菜洗净切好。
2.锅上火，放入油烧热，放入塌菜煸炒后倒出，锅中加上汤，放入笋片，火腿片，烧开后再放盐，糖，冻豆腐，塌菜，胡萝卜片，加入味精，淋上麻油即可。