1. 木耳用清水浸至发大,撕成小块,放入滚水中煮五分钟,捞起洗净。2. 排骨放入滚水中煮五分钟,捞起洗净。3. 海参洗净,放入滚水中,加入姜一片,葱一条,酒半汤匙煮滚,再煮五分钟,捞起洗净,切大件,盛筲箕内滴干水。4. 水11杯或适量,放入煲内煲滚,放入排骨、火腿、姜、木耳煲滚,慢火煲二小时,放下海参再煲一小时,下盐调味。