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三鲜苦瓜汤
菜系:清热解毒食谱
功效分类:清热解毒食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:清苦味
工艺:

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三鲜苦瓜汤

菜系:其他 浏览次数:284

材料:

制作提示:

苦瓜用水煮后必须沥净水;鲜汤中的浮沫应撇去。

口味描述:

苦瓜用水煮后必须沥净水;鲜汤中的浮沫应撇去。

操作步骤:

1. 苦瓜去两头,洗净,剖开,挖去瓤,切成5毫米厚的片;2. 冬笋切成2毫米厚的片;3. 冬菇去蒂,片成薄片;4. 锅中加清水适量,置火上烧开;5. 开水锅中下苦瓜片氽一下,沥去水;6. 汤锅洗净置旺火上,倒入菜油烧至七成热时,放苦瓜微炒;7. 掺入鲜汤,开时下冬笋片、冬菇片同煮至酥软;8. 加入精盐、味精调味起锅,舀入汤盆上桌。

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