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大蒜烧茄
菜系:动脉硬化食谱
功效分类:动脉硬化食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:蒜香味
工艺:蒜烧

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大蒜烧茄

菜系:其他 浏览次数:337

材料:

操作步骤:

1. 将鲜茄子撕去蒂把,用清水洗净,剖成两瓣,在每瓣的表面上划成约1厘米的宽十字花刀,然后切成约4厘米长、2厘米宽的长方块(深切不断);2. 姜、葱洗净后分别切成姜米、葱花,大蒜去净表皮,洗净,切成两瓣,待用;3. 炒锅置武火上烧热后,倒入菜油,炼至油泡散尽冒青烟时离开火口;4. 待油温稍降后,将茄子逐个放入锅中翻炒,再下入姜末、酱油、食盐、蒜瓣及清汤;5. 烧沸后,用文火焖1分钟,翻匀,撒入葱花;6. 再用白糖、淀粉25克(淀粉10克加水)调成芡,收汁和匀,加入味精,起锅装盘即成。

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