豌豆(鲜)

豌豆(鲜)营养成分

• 营养素含量(每100克)
• 热量（大卡）105
• 钾(毫克)332
• 胡萝卜素(微克)220
• 磷(毫克)127
• 镁(毫克)43
• 维生素A(微克)37
• 碳水化合物(克)21.2
• 钙(毫克)21
• 维生素C(毫克)14
• 蛋白质(克)7.4
• 膳食纤维(克)3
• 烟酸(毫克)2.3
• 硒(微克)1.74
• 铁(毫克)1.7
• 锌(毫克)1.29
• 维生素E(毫克)1.21
• 钠(毫克)1.2
• 锰(毫克)0.65
• 维生素B1(毫克)0.43
• 脂肪(克)0.3
• 铜(毫克)0.22
• 维生素B2(毫克)0.09