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荠菜地栗汤
菜系:高脂血症食谱
功效分类:高脂血症食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:原本味
工艺:

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荠菜地栗汤

菜系:其他 浏览次数:314

材料:

制作提示:

荸荠又称地栗。

口味描述:

荸荠又称地栗。

操作步骤:

1. 先将荠菜去除老、黄叶片,清水洗净,取刀切成碎末;地栗去皮和水发香菇一起放入清水里洗一洗,各切成小丁状,待用。
2. 炒锅清洗干净,把花油倒入锅内,旺火烧热,倒入菜丁翻炒后,注入适量清水,煮沸,倒入荠菜末,再煮15分钟,放入精盐、味精、香油调味,以少许淀粉勾芡,即成。

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