菜系：冠心病食谱
功效分类：冠心病食谱
制作难度：初中水平
烹饪时间：10-30分钟
口味：咸鲜味
工艺：煮

红萝卜海蜇粥

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1. 将红萝卜削皮，洗净，切片；
2. 海蜇皮浸软，漂净，切细条，备用；
3. 粳米洗净；
4. 把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，文火煮成稀粥，调味即可，随量食用。