1. 粳米洗净,用冷水浸泡好;2. 粳米、瑶柱一起放入锅中,加入约1500毫升冷水,先用旺火烧沸;3. 搅拌数次,然后改用小火慢煮;4. 鲜虾去壳,取出泥肠;香菜、葱洗净切末;5. 鲜虾内加入白糖、盐,腌拌约20分钟;6. 然后洗净,沥干水分,用淀粉、色拉油、酱油、盐拌匀;7. 待粥用小火煮半小时后,放入虾肉,再次烧沸;8. 最后用盐调好味,撒下香菜和葱末即可。