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扁豆两枣粥
菜系:肾调养食谱
功效分类:肾调养食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:甜味
工艺:

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扁豆两枣粥

菜系:快餐/主食 浏览次数:259

材料:

操作步骤:

1. 将粳米淘净;
2. 扁豆洗净,浸泡2小时;
3. 山药去皮洗净,切丁块;
4. 两枣洗净备用;
5. 将粳米、扁豆、山药、两枣同放入砂锅,加适量清水煮粥;
6. 粥成加入适量红糖调味服食。

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