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菜系:
肝调养食谱
功效分类:
肝调养食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
甜味
工艺:
煮
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功效:
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菜系:
快餐/主食
浏览次数:
471
次
材料:
主料:
粳米60克
辅料:
槐花20克
,
藕节12克
,
栀子12克
,
生石膏20克
调料:
白砂糖25克
操作步骤:
1. 将槐花、藕节、栀子、生石膏放入砂锅里;
2. 加适量清水,煎煮后取汁留用;
3. 将淘洗净的粳米加入药汁中;
4. 加适量的水煮至成糊,加少许白糖调味即可。
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