材料集合图: 排骨加白糖、生抽、老抽、米酒腌10分钟(这些工作可以在焖米饭的同时操作) 准备一个大点的玻璃盘子, 豆豉,蒜米,油铺平,进微波炉高火3分钟爆香 把排骨和腌料倒入爆香的盘中摊平,高火3分钟,取出翻动一下再高火3分钟 原文地址