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菜系:
运动员食谱
功效分类:
运动员食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
原本味
工艺:
原炖
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功效:
党参牛腩汤
菜系:
学生膳食
浏览次数:
358
次
材料:
主料:
党参50克
辅料:
调料:
姜5克
,
盐3克
操作步骤:
1.将党参洗净、红枣洗净去核;
2.牛腩切均匀块洗净,用沸水烫后待用;
3.将党参、红枣、牛腩、老姜片,放入炖锅,加足量清水,大火煮沸后改小火煮约3小时,加盐调味即可;
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