酱鸡肝
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材料:
- 主料:鸡肝500克
- 辅料:生菜1片,西红柿半个
- 调料:食盐4克,酱油1汤匙,姜5克,桂皮1段,干辣椒1个,料酒1汤匙,老抽1汤匙,植物油2汤匙,白糖8克,小葱10克,迷迭香1/8勺,香叶2片,草果1个,水适量
操作步骤:
将鸡肝摘去肥油,清洗干净
煮锅中放入鸡肝,放入适量冷水、姜片
水开后小火煮约2分钟
葱叶洗净,姜切片,准备好香料
煮过的鸡肝捞出,用温水冲洗干净,原来煮过的水倒掉不用
炒锅中放入适量植物油,待油温升高后放入葱、姜、迷迭香、香叶、草果、桂皮、干辣椒,小火炒香
放入白糖,炒出糖色后放入酱油,炒匀
放入鸡肝,翻炒
倒入适量开水,放入适量盐、白糖、料酒、老抽,大火煮开后撇浮沫
盖上锅盖,转小火,煮约十几分钟至鸡肝熟透
倒入盆中,晾凉,表面用盘子或保鲜膜覆盖,放阴凉处静置几个小时
待入味后取出切片,用生菜和西红柿略加装饰即可
1、要小火慢煮,大火容易让鸡肝过老,肉质变硬;
2、煮鸡肝时想看是否熟透,可用筷子插入,无血水渗出即可;
3、煮熟后再静置几小时,可使鸡肝内部更加入味,表面要盖上东西,避免风干。