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麻辣烤里脊
菜系:
功效分类:
制作难度:切墩(初级)
烹饪时间:<30分钟
口味:咸香
工艺:

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麻辣烤里脊

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材料:

操作步骤:

第1步肉切成1cm厚的片,青红椒切条,芦笋切段,大蒜对半切开
麻辣烤里脊
第2步铺在乐葵料理碗中
麻辣烤里脊
第3步先把肉两面都抹适量盐和花椒粉,铺在蒜上,再铺一层蔬菜,再铺一层抹过的盐花椒的肉,依次铺好,倒入适量橄榄油
麻辣烤里脊
第4步烤箱预热200度。把料理碗扣好,入烤箱30分钟左右。出炉前5分钟刷一层辣椒油
麻辣烤里脊
 
麻辣烤里脊
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