脑球

北京
更多
天气| 公交车| 火车| 汽车| 旅游
鸡肉卷
菜系:
功效分类:
制作难度:切墩(初级)
烹饪时间:
口味:
工艺:

猜你喜欢

鸡肉卷

浏览次数:211

材料:

操作步骤:

第1步鸡脯肉去掉表皮的筋膜

第2步切成条或者片成片(其实最好片成片,我是因为刀工达不到,所以切成了厚肉条)

第3步将鸡肉条用刀背拍散

第4步拍散的鸡肉用蚝油、黑胡椒、黄酒腌制两个小时

第5步生菜洗干净取嫩叶控水备用

第6步面粉加入鸡蛋少许盐和水和成稀面糊,用煎锅煎成薄饼。最好选用不粘锅,不用放油煎。
(我忘了拍面糊的照片了,所以就用入锅前面糊的样子替代了)


第7步用勺子摊成圆饼,不要太大,有15公分的直径就差不多了。

第8步饼都煎好,放一边待用

第9步将锅内倒入油,将鸡肉入锅煎

第10步两面都微黄后,就可以出锅,煎制过程中,不要用锅铲按压肉条,免得鸡肉失去过多水分,肉质发柴。

第11步取一张饼放入生菜,番茄沙司和鸡肉,卷起就是墨西哥鸡肉卷。入锅喜欢吃沙拉酱的,可以放入千岛酱,我们家儿子对那个味道深恶痛绝,所以我没放。

第12步把黄瓜切成长条,放入饼中,挤入甜面酱,放鸡肉,就是老北京鸡肉卷

脑球生活网 公交路线 列车时刻表 家常菜谱
Copyright©2012-2024 闽ICP备1101815