基围虾去壳去虾线,背上划开,用盐抓洗几次沥干水份 豌豆去壳 豌豆入沸水焯1-2分钟,再用冷水冲洗,去除豆腥味 虾仁用料酒,盐,胡椒粉,蛋清等抓匀,腌制10分钟以上 油锅入姜片爆香 入虾仁翻炒至虾仁变色即盛出 干净的油锅入豌豆翻炒片刻,加少许盐调味 虾仁重新入锅,和豌豆同炒至味道融合即可,可加少许糖调味 炎热夏日,养生必备的是汤。朋友们还可以做一道“豌豆虾丸汤”,也很鲜美呢!