炒(26)煮(7)拌(7)烧(2)焖(2)炖(1)蒸(1)烤(1)炸(1)煎(1)滑炒(1)其它工艺(1)榨汁(1)
食疗功效:提供营养、强身健体 保持血管弹性 润泽皮肤、延缓衰老
食疗功效:杀菌 增强机体免疫功能 防癌抗癌 促进消化
食疗功效:减轻女性更年期综合征症状 防止血管硬化 让头脑聪明 降糖、降脂 美白护肤 预防癌症 降低血脂 增强机体免疫功能
食疗功效:健脑益智
食疗功效:润肤美白 健脑 活血通络 解毒消肿
食疗功效:苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。 苦瓜具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。
食疗功效:抗菌护肝 消除疾病 促进胃肠蠕动 促进骨骼牙齿的发育
食疗功效:利尿止渴、解酒毒 补虚健体 退黄疸 减肥美容
食疗功效:防秋燥 抗癌 预防心脏病 促进胃肠蠕动
食疗功效:缓解疲劳
食疗功效:防癌抗癌 增强机体免疫力 减肥佳品 促进生长 增强血管韧性 清热解渴 抗衰老