咸鲜味(19)甜味(4)糟香味(1)香辣(1)炸烧味(1)咸甜味(1)甜咸味(1)家常味(1)香辣味(1)
蒸(6)煮(4)炖(3)烧(2)炸(2)酥炸(1)清蒸(1)红烧(1)腌(1)卤(1)拔丝(1)油爆(1)煲(1)其它工艺(1)炒(1)隔水炖(1)原炖(1)拌(1)
便秘食谱(1)
食疗功效:保护心血管 通乳汁 增加骨密度 消除“时差症” 镇静
食疗功效:滋补佳品 缓解脾胃虚寒 缓解尿频症状
适用人群:一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。
食疗功效:减轻女性更年期综合征症状 防止血管硬化 让头脑聪明 降糖、降脂 美白护肤 预防癌症 降低血脂 增强机体免疫功能
食疗功效:更年期的“保护神” 预防心血管疾病 降低乳腺癌的几率 抗血管 牛奶的替代品 有益于大脑的生长发育
食疗功效:促进生长发育 降血压 整肠通便 消热解毒
食疗功效:强健胃粘膜 预防贫血 改善肠胃 止血
食疗功效:治胃癌 抗衰老 降低胆固醇保护心血管
适用人群:气血不足、体质虚弱的人适宜
食疗功效:补肾养血 滋阴润燥
食疗功效:增强记忆力 糖尿病患者理想食品