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麻鸭
麻鸭营养价值
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138次
食疗作用:
补虚劳 滋五脏之阴 清虚劳之热 补血行水 养胃生津 止咳自惊 消螺蛳积 清热健脾 虚弱浮肿
麻鸭做法
麻鸭菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
茶笋老鸭煲
主料:
麻鸭
口味:
咸鲜味
浏览次数:
298次
冬瓜麻鸭汤
主料:
麻鸭
冬瓜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
298次
干菜鸭
主料:
麻鸭
笋干
口味:
咸鲜味
浏览次数:
374次
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麻鸭营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
360
维生素A(微克)
238
胆固醇(毫克)
143
磷(毫克)
122
钾(毫克)
109
钠(毫克)
61.6
脂肪(克)
30.9
镁(毫克)
16
蛋白质(克)
14.3
碳水化合物(克)
6.1
钙(毫克)
4
铁(毫克)
3
锌(毫克)
1.9
铜(毫克)
0.29
维生素E(毫克)
0.13
维生素B2(毫克)
0.11
锰(毫克)
0.09
维生素B1(毫克)
0.05
硒(微克)
一
膳食纤维(克)
一
维生素C(毫克)
一
烟酸(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
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