炒(26)拌(8)炖(5)烧(4)蒸(4)煮(3)煲(3)干锅(2)其它口味(1)烘焙(1)卤(1)焖(1)
食疗功效:预防癌症 提高智力 预防心血管疾病
食疗功效:抗衰老 小儿口舌生疮 老年人的食用佳品 益气健脾
食疗功效:补气血 减肥防癌治便秘 清肠胃
食疗功效:抗癌防癌 清化血管 补充维生素K 解毒肝脏 提高人体免疫力
食疗功效:杀菌
食疗功效:清热利湿 养气补血 预防高血压 美容护发 促进骨骼发育
食疗功效:治胃癌 抗衰老 降低胆固醇保护心血管
食疗功效:更年期的“保护神” 预防心血管疾病 降低乳腺癌的几率 抗血管 牛奶的替代品 有益于大脑的生长发育
食疗功效:平肝降压 镇静安神 防癌抗癌 养血补虚 缓解皮肤之疾
食疗功效:强健胃粘膜 预防贫血 改善肠胃 止血
食疗功效:预防心脑血管疾病 更年期的“保护神” 降低乳腺癌的几率
食疗功效:缓解疲劳
食疗功效:解热、镇痛 预防癌种 增加食欲、帮且消化 降脂减肥 抵抗疾病 促进血液循环
食疗功效:美容