1准备好所有的食材。2西米用清水浸泡片刻。3锅中加入清水放入西米煮上5分钟。4加盖焖之10分钟。5然后把西米过凉。6然后再次煮至西米变透明。7再次过凉备用。8南瓜去皮切小块放入锅中加入椰奶。9再加入炼乳。10加入早餐奶。11煮至南瓜绵软加入煮好的西米关火。12把南瓜西米露倒入保鲜盒,可放入冰箱冷藏在食用。