芝麻杞子乌鸡汤

材料：

• 主料：芝麻,0
• 辅料：
• 调料：

操作步骤：

1黑芝麻放入铁镬，不加油，炒香，洗净。
2乌鸡洗净，去毛，去内脏。
3杞子洗净。
4生姜去皮洗净，切2片。
5红枣去核。
6将以上材料放入煲滚的水中。
7用中火煲3小时后以细盐调味，即可饮用。