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炒豆腐松
菜系:肝调养食谱肾调养食谱补血食谱气血双补食谱
功效分类:肝调养食谱肾调养食谱补血食谱气血双补食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:清香味
工艺:

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炒豆腐松

菜系:浙菜 浏览次数:319

材料:

制作提示:

1. 豆腐先焯水,除去豆腥味,且易成形,在温油锅中略炸,烩制时火不要大,切勿滚沸,以免豆腐松泡,口感不佳;
2. 因有过油炸制过程,需准备熟猪油750克。

口味描述:

1. 豆腐先焯水,除去豆腥味,且易成形,在温油锅中略炸,烩制时火不要大,切勿滚沸,以免豆腐松泡,口感不佳;
2. 因有过油炸制过程,需准备熟猪油750克。

操作步骤:

1. 嫩豆腐片去表皮,切成黄豆大小的粒;
2. 将豆腐粒放入沸水锅中焯一下,捞出沥干;
3. 虾米用开水浸泡后,切成细粒;
4. 鸡肉洗净,煮熟,切成粒;
5. 熟火腿切成细粒;
6. 猪瘦肉洗净,煮熟,切成粒;
7. 水发香菇切成粒;
8. 炒锅置旺火,下入熟猪油,烧至六成热,将豆腐粒落锅炸至略黄时,倒入漏勺中沥去油;
9. 炒锅内留底油25克,回置火上,投入葱白末煸香,烹入黄酒,下入豆腐粒、熟鸡肉粒、熟火腿粒、猪肉粒、虾米粒、香菇粒等;
10. 再加入酱油、精盐、白糖、味精和温水50毫升&

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