球形包菜一个 生菜叶子剥下来，洗净 锅中放水，水开后，放入生菜焯烫 一变软马上捞出 锅内热油，4成热时，放入切好的蒜末，小火煸香 一勺蚝油 一勺生抽 多半碗清水 一勺白糖 煮开 水和淀粉按照1:3的比例调成淀粉水 勾个芡，再次煮开，关火 浇在生菜上 欧了!简单美味的蚝油生菜就做好了。上桌 1、生菜非常嫩，焯十秒就好了，时间长颜色就不好看，口感也不脆了。 2、蚝油、生抽都是咸的，所以不用再放盐，放一点白糖，提个鲜。 3、生菜用手撕成片，吃起来会比刀切的脆。 4、也可以用蚝油、生抽、白糖、淀粉、清水提前调成味汁，使这道菜更加快手。 5、蚝油不是油，而是在加工蚝豉(又名牡砺)时，煮蚝豉剩下的汤，此汤经过滤浓缩后即为蚝油。它是一种含多种营养成分、味道鲜美的调味作料。 6、个人体会，选择球形生菜口感更加脆嫩。